À vos connaissances, prêt... partez !

À la fin d’une séance de running, quel est le bon réflexe ?

Question #1

À la fin d’une séance de running, quel est le bon réflexe ?

Réponse B – S’étirer permet d’allonger au maximum les muscles pour qu’ils retrouvent toute leur longueur au repos.

Arnicrème

OK